8 NASVETOV ZA RAZTEGNJENO KOŽO PO NOSEČNOSTI
Oct 04, 2023
Ohlapna koža, brazgotine, strije ... Novopečene mamice in njihova telesa po nosečnosti lahko imajo zapleten odnos s svojim telesom.Pogosto se pogledamo v ogledalo z najbolj kritičnimi očali in o sebi naredimo najbolj negativne in ponižujoče sodbe! Morda je zato »Kako naj naredim glede viseče kože?« eno najpogostejših vprašanj, ki jih prejmem...
V devetih mesecih nosečnosti je bila koža na vašem trebuhu raztegnjena in obremenjena do svojih meja. Ko pride dojenček, ne zganjajte panike, če se vaša koža takoj ne povrne na prejšnjo elastičnost. Povsem običajno je, da je trebuh po porodu videti povešen in "izpraznjen".
Tukaj so moji nasveti za učvrstitev ohlapne kože po nosečnosti in učvrstitev vašega čudovitega telesa!
V devetih mesecih nosečnosti je bila koža na vašem trebuhu raztegnjena in obremenjena do svojih meja. Ko pride dojenček, ne zganjajte panike, če se vaša koža takoj ne povrne na prejšnjo elastičnost. Povsem običajno je, da je trebuh po porodu videti povešen in "izpraznjen".
Tukaj so moji nasveti za učvrstitev ohlapne kože po nosečnosti in učvrstitev vašega čudovitega telesa!
1. TUŠ
Ne poznate te tehnike? Pod tušem preprosto izmenjujte curke tople in hladne vode. Poleg izboljšanja krvnega obtoka ta tehnika pomaga učvrstiti in napeti kožo po...
Ne poznate te tehnike? Pod tušem preprosto izmenjujte curke tople in hladne vode. Poleg izboljšanja krvnega obtoka ta tehnika pomaga učvrstiti in napeti kožo po...
Brezplačni izziv 5x5
Prijavi se na 5 x 5 izziv. Prejela boš 5 različnih treningov, ki trajajo 5 minut.
Naredi en trening na dan, 5 dni zapored POPOLNOMA BREZPLAČNO!
Si pripravljeni začeti? Vnesite svoje podatke za 7-dnevno preizkusno obdobje.
