FITMAMI PODCAST

Fitmami je celostni projekt za ženske v različnih življenjskih obdobjih – od nosečnosti in poporodnega obdobja do perimenopavze in zrelih let. V podcastu odpiramo iskrene pogovore o telesu, gibanju, hormonih, prehrani in miselnosti, brez mitov in hitrih rešitev. Praktični nasveti, strokovno znanje in resnične izkušnje, ki ti pomagajo, da se v svojem telesu počutiš močno, samozavestno in dobro – dolgoročno.