Brezplačno preizkusi 7 dni FIT MAMI programa!
- 2 video posnetka vadbe, ki trajata približno 20 minut. Vaje lahko izvajaš doma, ne potrebuješ nobenih uteži. Potrebuješ samo elastiko
- Recepte, ki so zdravi in preprosti
- Vsak trening vsebuje aktivacijo za ogrevanje, da se primerno pripravimo na trening
- Facebook privatna skupina, kjer odgovarjam na vsa vprašanja in si medsebojno pomagamo
-
Napotki, kako najbuspešnejše uporabiti program
Rezultati zadovoljnih strank
''Diastaza rektusov se je izboljšala iz štirih prstov na enega, trebuh se je zmanjšal in postal čvrst. Bolečine v križu pa so izginile že zelo kmalu po pričetku programa''
Z vadbo sem zadovoljna, super razbremeni hrbet in kriz, ki najbolj trpita pri dvigovanju in nosenju otrocka, vadba je prijetna, zacne se nezno in se stopnjuje.
Posiljam se sliko na zacetku vadbe in sliko po dveh mesecih vadbe, tretji mesec pa sedaj zacnem :)
Pridruži se mi
Začni danes, telo ti bo hvaležno
