Večina žensk ne začne trenirati, ker misli, da potrebuje 60 minut.
Kratek, strukturiran 5-dnevni izziv, ki pokaže, da ni treba “veliko časa” za začetek.
To niso “naključne vaje”. Vsak dan je strukturiran tako, da gradiš zagon – tudi če imaš samo 5 minut.
Po 5 dneh boš:
-
imela več energije kot prvi dan
-
končno naredila prvi korak (ne samo razmišljala o njem)
-
dokazala sebi, da nimaš več izgovora
-
začutila mišice, ki jih že dolgo nisi
Kam ti pošljemo 5 brezplačnih treningov?