21-dnevni izziv v GUŽVI – 20-minutne kratke in učinkovite vadbe, 3× na teden. Rezultati tudi, ko nimaš časa.
Za vse ženske, ki vam “nimam časa” preprečuje vaše načrte za fit telo, več moči, več energije in boljše počutje.
👉🏻 S pomočjo učinkovite progresivne metode te bo izziv vodil do izgube maščobe, s popolnoma novimi vajami.
FIT IZZIV V GUŽVI
✔️ NOVI treningi, ki ti bodo pomagali izgubiti maščobo in pridobiti obliko telesa.
✔️ Kardio finish za dvig srčnega utripa v sklopu samega treninga
✔️ Recepti v PDF
✔️ BONUS: Mobility
✔️ BONUS: Sproščanje
✔️ BONUS: 6x (3+3) trening za zadnjico in trebuh
Cena 77 € 27 €
📥 Izziv je dostopen 90 dni od dneva nakupa
⏰ Dostop prejmeš 10.10.2025
🔒 100 % varno naročiloPrijava traja 60 sekund
💰 100 % garancija na zadovoljstvo
Prijava traja 60 sekund
Klikni tukaj za plačilo preko TRR.
Začetek izziva 10.10.2025
👉🏻 DA! Želim 21 dnevni izziv 👈🏻PREDPRODAJA SE IZTEČE:
00
DNI
00
HOURS
00
MINS
00
SEKUND
21-DNEVNI IZZIV V GUŽVI 2025
21-DNEVNI izziv je pristop k preobrazbi, ki ti omogoča, da PRIDOBIŠ NA MOČI, ENERGIJI, POČUTJU IN IZGLEDU – brez NAPORNIH TRENINGOV, DOLGIH UR VADBE ALI ZAPLETENIH TEHNIK.
Kako deluje?
↪ Poskušam telovaditi, a vedno se znajdem v tistem krogu: »nimam časa«, »jutri bom začela«. → Vadbe trajajo ~20 min, 3×/teden,
↪ “Ne vem kaj delati.” → Natančno vodene video-rutine (Ogrevanje → Moč → Kardio → Finisher). Samo pritisneš “play”
↪ “Telesna teža mi ne da miru, hormoni so hudi, energija tone.” → Izziv je kratek, progresiven in nežno obremeni telo. Brez ekstremov, primeren za res zasedene dni.
↪ “Začnem, a hitro izgine motivacija.” → Ne skrbi, izziv je kratek 21 dni, pomaga da padeš v rutino, tako ne izgubiš motivacije
↪ “Ne maram fitnesa, oziroma mi je škoda časa.” → Vadiš doma, v udobju svojega doma, brez izgube časa
V tem izzivu ti ne bo treba razmišljati — vse je pripravljeno, strukturirano in zasnovano za zasedene ženske, ki potrebujejo hitro rešitev.
Zakaj 20 minut vadbe 3×/teden deluje bolje kot 60 minut enkrat?
✔️ Manjši stres na telo v kratkem obdobju
✔️ Konsistentnost premaga intenzivnost
✔️ Aktivacija hormonov v majhnih blokih (metabolizem, spodbujanje maščob)
✔️ Psihološki zagon: en mali uspeh na dan gradi navado
Kaj boste prejeli v izziv:
✔️ NOVI treningi, ki ti bodo pomagali izgubiti maščobo in pridobiti obliko telesa.
✔️ Kardio finish za dvig srčnega utripa v sklopu samega treninga
✔️ Recepti v PDF
✔️ BONUS: Mobility
✔️ BONUS: Sproščanje
✔️ BONUS: 6x (3+3) trening za zadnjico in trebuh
Cena 77 € 27 €
📥 Izziv je dostopen 90 dni od dneva nakupa
⏰ Dostop prejmeš 10.10.2025
🔒 100 % varno naročilo
💰 100 % garancija na zadovoljstvo
Prijava traja 60 sekund
Priporočila strokovnjakov
'Nuša super zajame vse pomembne vaje v svojih izzivih in jih tudi zelo natančno razloži , saj je pravilno izvajanje teh vaj zelo pomembno. Zato vam izziv zelo priporočam.'
Katarina Jerman, specialistka ginekologije in porodništva, FECSM
40.000+ žensk v izziv
Rezultate, ki so jih dosegle naše uporabnice z uporabo naših izziv in metod.
Samo 3x tedensko!
Doseži rezultate, kot jih to dosežejo udeleženke našega 21 dnevnega izziva.
Vse kar potrebuješ, da v najkrajšem času narediš največ zase.
Treningi so kratki a učinkoviti, ki so plod mojih 15 letnih izkušenj in metod, ki so pomagale že več kot 40.000 ženskam, da so uspele doseči želene rezultate, hkrati pa spremenile tudi svoje mišljenje o vadbi in prehrani.
Spoznaj 21 Dnevni Izziv, ki je najbolj priljubljen in najbolj prodan izziv za ženske. (Izziv ni namenjen samo mamicam, ampak vsem ženskam).
Ta izziv ti omogoča, da spremeniš svoje navade in se počutiš odlično. In vse to iz udobja tvojega doma!
Vem kako naporno je vzdrževati ravnovesje med družinskimi obveznostmi in hkrati skrbeti za svoje telo.
Se počutiš nenehno utrujena, brez energije, s težavami pri izgubi trebušne maščobe?
21-dnevni izziv je zasnovan tako, da celovito poskrbi za tvoje zdravje in dobro počutje. Z združitvijo pravilne prehrane, kratkih in učinkovitih treningov ter skupinske podpore boš lahko dosegla optimalne rezultate.
Naša metodologija temelji na dokazani učinkovitosti. "Izziv v GUŽVI" se opira na znanstvene raziskave in dolgoletne izkušnje, ki so že več kot 40.000 ženskam pomagale doseči želene rezultate. Naši pretekli dosežki in zadovoljne uporabnice so trden dokaz, da je naš pristop resnično učinkovit.
Če boš redno izvajala vadbe boš v 21-ih:
✔️ Opazila spremembe na telesu
✔️ Tvoje telo bo bolj čvrsto in limfa izboljšana
✔️ Dobila močne globoke trebušne mišice
✔️ Vaje boš izvajala vedno lažje in z večjo učinkovitostjo
✔️ Pridobila boš nove ideje za vaje
✔️ Tvoje telo bo močnejše, bolj gibljivo in prožno
✔️ Brez težkih vaj, ki niso ugodna za kolena in hrbet, kljub temu pa prinašajo rezultate
✔️ Ideje za vadbo v objemu doma ali na prostem v naravi
✔️ Razlago tehnike vaj zato da boš vaje izvajala pravilno
BREZ:
❌ Napotrebnih dolgih ur kardio vadb
❌ Treningov, ki te izčrpajo in se ponavaljajo vsak dan
❌ Izgube časa z iskanjem primernih vadb za ženske na spletu
❌ Bolečin v sklepih
❌ Nepotrebnih 100 vaj s poskoki in vaj, ki ne prinašajo nič razen bolečine
❌ Izgubo časa z obiskovanjem fitnesa in vadb
Z uporabo progresivne metode krepitve moči celega telesa in 3D-stopenjske krepitve trebuha lahko izločiš vse nevšečnosti, ki so ti do sedaj preprečevale treniranje.
Predstavljam
21 DNEVNI IZZIV v GUŽVI 2025
Kaj boste prejeli v izziv:
✔️ NOVI treningi, ki ti bodo pomagali izgubiti maščobo in pridobiti obliko telesa.
✔️ Kardio finish za dvig srčnega utripa v sklopu samega treninga
✔️ Recepti v PDF
✔️ BONUS: Mobility
✔️ BONUS: Sproščanje
✔️ BONUS: 6x (3+3) trening za zadnjico in trebuh
PREDPRODAJA 39,99 € Cena: 27 €
📥 Izziv je dostopen 90 dni od dneva nakupa
⏰ Dostop prejmeš 10.10.2025
🔒 100 % varno naročiloPrijava traja 60 sekund
💰 100 % garancija na zadovoljstvo
Prijava traja 60 sekund
KAKO IZGLEDA IZZIV V GUŽVI
-
DOBRODOŠLI V IZZIVU - NAVODILA
1 lesson- Dobrodošli v izzivu v Gužvi
-
Aktivacija
2 lessons- Aktivacija pred treningom 1
- Aktivacija pred treningom 2
-
Treningi 1. teden
4 lessons- Trening 1
- Trening 2
- Trening - Zadnjica
- Trening - Trebuh
-
Treningi 2. teden
4 lessons- Trening 3
- Trening 4
- Trening - Zadnjica
- Trening - Trebuh
-
Treningi 3. teden
4 lessons- Trening 5
- Trening 6
- Trening - Zadnjica
- Trening - Trebuh
-
RECEPTI
1 lesson- Recepti
-
Mobility
1 lesson- Mobility
-
BONUS VSEBINE
0 lessons -
Sproščanje
0 lessons-
Sproščanje
-
Mnenja in rezultati strank ...
Živjo, sem Nuša!
Osebna trenerka in strokovnjakinja za treniranje žensk v vseh življenjskih obdobjih. S svojo učinkovito, ženskam prijazno metodo, sem pomagala na tisoče ženskam priti do telesa, ki si ga želijo.
Diplomirala sem na fakulteti za šport, na smeri fitnes. Opravila Ameriške certifikate- Menopause coaching specialist, fitness, and nutrition expert for women, Pre and postnatal Fitness coaching certification, The core method, Diastasis Rectus Abdominis and the Postpartum Core ...
Že tekom študija sem pridobila zvesto in predano bazo zadovoljnih strank.
Kasneje sem se osredotočila na treniranje žensk, saj sem mnenja, da ženske potrebujemo drugačen pristop. Ravno zato sem pripravila programe, ženskam pisane na kožo, ki jim je treba le slediti. Prihranijo ti veliko časa in veliko napačnih potez. Tvoje iskanje ustreznih programov zate se tu zaključuje.
Najbolj pogosta vprašanja
Imaš vprašanje? Preveri spodaj, če smo nanj že odgovorili ...
Ali za izziv potrebujem uteži in elastiko, ali ga lahko izvajam samo z lastno težo?
Je izziv primeren tudi za po porodu?
Je izziv primeren za nosečnost?
Koliko časa po porodu lahko izvajam te vaje?
Bom znala upravljati z on -lin izzivom?
Koliko časa bo trajal trening?
Kdaj prejmem dostop?
Kdaj izvajam treninge?
Je vadba vezana na čas v dnevu?
Ali je izzivu primeren tudi če nisem mamica?
Koliko časa ostane izziv?
Predstavljam
21 DNEVNI IZZIV v GUŽVI 2025
Kaj boste prejeli v izzivu:
✔️ NOVI treningi, ki ti bodo pomagali izgubiti maščobo in pridobiti obliko telesa.
✔️ Kardio finish za dvig srčnega utripa v sklopu samega treninga
✔️ Recepti v PDF
✔️ BONUS: Mobility
✔️ BONUS: Sproščanje
✔️ BONUS: 6x (3+3) trening za zadnjico in trebuh
PREDPRODAJA 39,99 € Cena: 27 €
📥 Izziv je dostopen 90 dni od dneva nakupa
⏰ Dostop prejmeš 10.10.2025
🔒 100 % varno naročiloPrijava traja 60 sekund
💰 100 % garancija na zadovoljstvo
Prijava traja 60 sekund
