NOVO! FITMAMI 2

Postani fit mami. Z naprednim programom Fitmami 2 boš močnejša, gibljivejša in fit. Preoblikuj svoje telo v zavetju svojega doma, oziroma kjerkoli.

 

Postani FIT MAMI in se počuti samozavestna in močna v svojem telesu!

Akcijska cena 59,00€

00

DAN

00

UR

00

MINUT

00

SEKUND

ZAČNI S PROGRAMOM

PREDPRODAJA PROGRAMA

59,00€

Redna cena 99€

  • 12 TRENINGOV 
  • KNJIGA RECEPTOV 
  • ELASTIKA ZA TRENINGE
  • BONUS: DODATNI FINISHERJI
  • BONUS #2: DODATNE VAJE
  • PAKET PREJMETE NA DOM
ZAČNI S PROGRAMOM

POSTANI FIT Z MOJO POMOČJO

 

Predstavljam ti program z izjemno učinkovitimi metodami za vadbo, da boš lahko razvila najboljšo različico sebe.

Te metode sem razvijala in nadgrajevala zadnjih 10 let in so plod mojih dolgoletnih izkušenj z osebnim trenerstvom in skupinskimi vadbami.

Moja motivacija, strast in poslanstvo je pomagati ženskam izoblikovati telo, ki je lepo, zdravo in funkcionalno, ter izboljšati njihovo celostno počutje za srečnejše in bolj uspešno življenje.

Program traja 12 tednov in ti ob nakupu ostane za vedno v uporabo, tako da lahko vse vadbe ponavljaš tudi kasneje in jih izvajaš dalj časa.

Vsebuje 12 dinamičnih vadb, ki so sestavljene iz ogrevanja, začetnih aktivacijskih vaj, glavnega dela in vaj za sproščanje ter dihanje.

Vse vaje so sestavljene iz več-sklepnih gibov, kjer delajo mišice celotnega telesa. Vaje se izvajajo z utežmi, elastiko ali z lastno težo. 

Vse vaje se zaključijo s končnim delom, ki »targetira« zadnjico ali trebuh, da zares začutiš pravi mišični "burn".

Moj cilje je izboljšati tvoje celostno počutje in omogočiti vidne rezultate, zato so po vsaki vadbi vključene tudi tehnike sproščanja in dihalne vaje, saj sem skozi lastne izkušnje spoznala, da pravi rezultati pridejo le takrat, ko je telo zares sproščeno.

To je le eden izmed mojih trikov, ki ti bo pomagal ustvariti novo, izboljšano različico sebe.

Za uspešne rezultate je potreben tudi ustrezen počitek, zato v programu dobiš tudi navodila z urnikom kdaj trenirati in kdaj počivati.

 

O NUŠI GNEZDA

 

Sem ustanoviteljica znamke noosheeFIT in FITMAMI programov za nosečnice in mamice po porodu. Diplomirala sem na Fakulteti za šport.  

Sem prva fitnes trenerka v Sloveniji, ki sem se začela ukvarjati s poporodno vadbo.  

Sem mama fantka, ki je bil rojen naravno, a je porod pustil vidne posledice, ki sem jih odpravila s pravilno vadbo.  

Z mojimi vadbami je do odličnih rezultatov prišlo že več kot 10.000 mamic.

 

DARILO 1: ELASTIKA

 

Prvo darilo, ki ga prejmeš ob nakupu Fitmami 2 programa, je enaka elastika, kot sem jo uporabljala pri snemanju programa.

Elastika bo pripomogla k boljšim rezultatom, poleg tega ti ne bo treba iti po nakupih in iskati pravo elastiko, ampak jo boš prejela direktno na dom, s čimer boš prihranila tudi čas.

 

 

DARILO 2: KNJIŽICA RECEPTOV

Pri snovanju receptov sem bila res pozorna, da so recepti enostavni in hitri za pripravo. 

Priprava posameznega recepta ti bo vzela približno 20 minut. Tukaj nisem zato, da te prepričujem, da je ohrovt boljši kot pica. Želim pa ti predstaviti jedi, ki so obenem okusne in hranilne za tvoje telo. 

Torej, da je hrana dobra za dušo in telo v enem.

Možna je tudi prilagoditev za vegetarijance.

Knjižico receptov prejmeš v fizični obliki, skupaj z elastiko.

 

 

ZAČNI S PROGRAMOM

KJERKOLI IN KADARKOLI 

 

Program FITMAMI 2 lahko izvajaš kjerkoli in kadarkoli. 

Vse vadbe so dostopne tudi preko aplikacije, ki si jo enostavno naložiš na telefon. Vadbe lahko spremljaš doma ali na poti. 

KAKŠNE REZULTATE LAHKO PRIČAKUJEM?

Pomembno je vedeti, da je vsako telo drugačno in da se vsako telo različno odzove na vadbo. Kako se telo prilagodi na vadbo je odvisno od posameznika, vendar je dokazano, da vadba z elastiko in utežmi ter z ustrezno kardio vadbo, prinaša najboljše rezultate.

NAJBOLJ POGOSTA VPRAŠANJA

PREDPRODAJA PROGRAMA FITMAMI 2

59,00

ZAČNI S PROGRAMOM