| Pilates vaditeljice |
|
Ko se je v času prve nosečnosti srečala z vadbo pilates, jo je ta povsem osvojila in tako se je skoraj izključno posvetila le-njej. V prostem času, za povečanje kondicije, pilates dopolnjuje s tekom. Poleg gibanja na svežem zraku ima rada tudi knjige, obisk savne in dobre masaže. Opravljena ima pilates izobraževanja: - Pilates Coach® basic
POLONA KLUN
ADRIJANA MARC
Opravljena ima naslednja pilates izobraževanja:
ANA TRATNIK
Zanimanje za človeka kot psihofizično celoto jo od nekdaj vleče na več strani: opazovanje in analitično razmišljanje ter akcijo in izražanje skozi gib. V času šolanja je bila aktivna športnica, tekmovala je v športnih plesih. V gimnaziji je trenirala karate, a se je kasneje vrnila k plesu, tokrat sodobnemu - in teatru, kjer deluje še danes. Kot plesalka je izkusila pomen zdravega odnosa do telesa in funkcionalno zdrave uporabe le-tega. Znanje anatomije in biomehanike si je pridobila z izobraževanjem na Inštitutu za Franklinovo metodo, kjer je končala 3-letni študij (2005-2008). Leta 2007 je opravila Izobraževanje za vodenje pilatesa po Stott-u. Še naprej se redno izobražuje: Franklin summit Berlin za pedagoge (sept.2007), Hawkins& Franklin methode (Dunaj, januar 2008), Taiji shan (Ljubljana, januar 2009), Qigong delavnica (Ljubljana, marec 2009), Franklin refreshing za pedagoge (Dusseldorf, april 2009), Body&Mind konvencija (Zagreb, april 2009),Taijiquan in Qigong delavnica (Poreč, maj 2009).
DARJA MALEŽIČ
KATJA ZORKO
NATAŠA TALESKI Nataša je 24-letna absolventka Pedagoške fakultete v Ljubljani. Svoj prosti čas namenja plesu in športu. Po naravi je nasmejana, komunikativna in vedno polna pozitivne energije. Rada spoznava nove ljudi in delo z njimi jo veseli, saj uživa, ko predaja svoje znanje in s tem pridobiva izkušnje za pedagoško delo v prihodnosti. Že vrsto let se ukvarja s športom ter plesom, za katera pravi, da jo dopolnjujeta in brez njiju bi bilo njeno življenje prazno. Je vaditeljica aerobike, športni klub Fit Mami pa jo je navdušil tudi s pilatesom, zato je opravila tečaj in postala Pilates Mat inštruktorica.
SABINA SLAPŠAK
|
Je diplomirana športna pedagoginja, ki se z vodenjem skupinskih vadb ukvarja skoraj 20 let. Leta 2003 je postala tudi pilates vaditeljica. Od sebe in ekipe, s katero sodeluje, vedno zahteva največ, tako pri strokovnosti kot pri kakovosti izvajanja pilates in ostalih programov, ki jih izvaja klub Fit Mami.
Polona Klun je diplomirana športna pedagoginja. Za seboj ima dve desetletji aktivnega športnega življenja, saj je bila rokometna reprezentantka in večkratna državna prvakinja z rokometnim klubom Krim. Po zaključku tekmovalne kariere je ob študiju poučevala otroke plavanje, rolanje in smučanje. Kasneje se je preusmerila na vodenje pilatesa in aerobike ter v sklopu Kluba Fit Mami postala vodja vadbe na lokaciji Gasilski dom Rudnik. Trenutno je aktivna mamica, ki vodi tudi dopoldansko pilates vadbo za nosečnice in mamice po porodu na lokaciji GD Rudnik.
Z vodenjem različnih vadb se ukvarja že od študentskih let naprej.S pilatesom se je začela ukvarjati pred 6 leti. Zdaj je tudi zares »fit mami«, saj je mamica dvoletne deklice Kiare, v kratkem pa se bo družina povečala še za enega člana. Po poklicu je diplomirana fizioterapevka in je zaposlena na Inštitutu za medicinsko rahabilitacijo Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana, kjer dela v ambulantni rehabilitaciji.
Ano Tratnik šport navdušuje že celo življenje. Je ljubiteljica kolesarjenja, teka, plezanja, hribov ter vsega, kjer se »miga«. Šport ji pomeni prosti čas, aktivnost, kjer začutiš sebe in druge ter si upaš biti to kar si. Ana je diplomirana profesorica športne vzgoje in študentka fizioterapije na Zdravstveni fakulteti, kondicijska trenerka, učiteljica plavanja, alpskega ter nordijskega smučanja, nordijske hoje.... Pilates je spoznala ob začetku študija in kaj kmalu je postal pomemben del njenega življenja. Ana je inštruktorica pilatesa po licenci THE PILATES COACH® .
Katra Kodela, univ.dipl.psih, dipl.gib. pedagog po Franklinovi metodi
Je pilates mat inštruktorica in študira na Fakulteti za šport - smer kondicijsko treniranje. V preteklosti se je ukvarjala s plesom, nekaj let je tudi trenirala v tekmovalni skupini.
Diplomirana profesorica športne vzgoje se je s športom seznanila že zelo zgodaj, saj je v prvem razredu OŠ začela trenirati atletiko, kjer je vztrajala dobrih 12 let in nanizala številne dobre rezultate. Po vpisu na Fakulteto jo je začelo zanimati vodenje skupinskih vadb in tako se je prvič seznanila z aerobiko, ki jo je takoj zasvojila. Z vstopom v ekipo športnega kluba Fit Mami, kjer je sprva postala vaditeljica aerobne vadbe, danes pa je vodja lokacije Vižmarje, je prvič od blizu spoznala pilates, ki ji je spremenil pogled na telo in zavedanje le-tega. Opravila je tečaj in postala Pilates Mat inštruktorica. Tako pilates kot aerobna vadba pa sta predstavljala tudi izhodišče za pisanje diplomske naloge, v kateri je želela omenjeni skupinski vadbi približati tudi starostnikom. Sicer pa je šport sestavni del njenega vsakdana. Rada teče, rola, smuča in hodi v hribe, v zadnjem času pa rada sede tudi na kolo in teče na smučeh.
Je univerzitetna diplomirana pravnica, rojena leta 1983. Trenutno je zaposlena v Pravni službi Ministrstva za zdravje. Do svojega prvega srečanja z vadbo pilates se je poskušala najti tako v glasbi (igranje klavirja), kot v športu (tenis). V srednji šoli je obiskovala ure jazz baleta, vendar ga je po odhodu na študij opustila. Po nekaj letih brez športne aktivnosti je začutila, da je čas, da nekaj stori za svoje telo, zato se je odločila za vadbo pilates. Vadba jo je že prvo uro navdušila in prvič v življenju je v športni aktivnosti resnično začela uživati.
Barbara Černič je vaditeljica pilates vadbe z licenco Pilates Coach® in študentka geografije na Filozofski fakulteti v Ljubljani. V okviru študija se udejstvuje v organizaciji in sodelovanju pri številnih projektih namenjenih mladim geografom. Ker gredo narava, zdravo življenje in gibanje z roko v roki, je tudi navdušena športnica, ki ji fizična aktivnost predstavlja način življenja. Z atletiko se je začela resneje ukvarjati v najstniških letih pri AD MASS. Vsakodnevni treningi ji niso prinesel le moči in kondicije temveč tudi discipliniranost in vztrajnost, ki ji sedaj pomagata pri premagovanju ovir tudi na drugih področjih v življenju. Zaradi poškodbe je s tekom po štirih letih morala prekiniti in takrat odkrila pilates, telesu in duši prijazno aktivnost. Slednji ji je pomagal pri rehabilitaciji in povrnil zdravo ter krepko telo in tako ponovno omogočil gibanje brez bolečin. Od leta 2008 pri klubu Fitmami vodi pilates in aerobno vadbo.
© 2012 Športni klub Fit Mami