REFERENCE:
- Nacionalni inštitut za biologijo
- Zdravstveni dom Bežigrad
- Knjižnica Bežigrad
- Ministrstvo za šolstvo in šport
- Gimnazija Bežigrad
- Zavarovalnica Triglav d.d.
- Petrol d.d.

ORGANIZIRAMO ZA zaposlene v podjetjih.

Če želite, da tudi za vas organiziramo pilates na delovnem mestu, nam pišite na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.
ali pokličite 040 99 00 22

KJE:
Pilates vadbo lahko organiziramo v vaši najeti telovadnici ali pa v prostorih vašega podjetja, kot so konferenčne dvorane, sejne sobe, večji prostori, itd.

KDAJ:
V telovadnicah običajno v večernih urah, v prostorih vašega podjetja pa:

zjutraj, pred začetkom delovnega dne.
ZAKAJ: Ker mnogo raziskav dokazuje, da vadba v jutranjem času najbolj kakovostno vpliva na vaše psihofizično počutje! Dan boste tako pričeli prijetno razpoloženi, ker ste že zjutraj naredili veliko za vaše telo in zdravje!!

ali v času malice/kosila
ZAKAJ: Ker boste namesto neaktivnega sedenja ob kavici že s 30 minutnim pilatesom 2x na teden dosegli "čudež" na vašem telesu.

ali takoj po koncu delovnega dne
ZAKAJ: ker se vam ni treba dodatno voziti na drugo lokacijo, ker z vožnjo zgubljate dragocen čas, ki ga lahko namenite stvarem, ki vas veselijo!

POZITIVNI  VIDIKI  ŠPORTNE VADBE NA ZAPOSLENE V PODJETJU

Športna rekreacija oz. vadba je proces, ki ohranja in podaljšuje življenjske funkcije človeka in je hkrati usmerjena v ohranjanje in razvoj njegovih proizvodnih in ustvarjalnih sposobnosti.

Z vadbo ohranjamo in pridobivamo telesno kondicijo, izboljšujemo motorične in funkcionalne sposobnosti  in zdravje. Vadba nosi v sebi elemente razvedrila in sprostitve. Je aktiven počitek in sprostitev od naporov dela.

Organizirana vodena vadba za podjetja, ki jo izvaja ŠK Fit Mami,  je namenjena:
• sprostilnemu in razvedrilnemu vplivu na zaposlenega kot biopsihosocialno celoto,
• dvigu psihofizičnih sposobnosti zaposlenega na višjo raven,
• izboljšanju osnovnih in specialnih sposobnosti zaposlenega,
• povečanju produktivnosti dela,
• zmanjšanju števila poškodb in nesreč pri delu,
• povečanju motivacije za delo,
• izboljšanju in ohranjanju pozitivnega zdravstvenega stanja zaposlenih,
• ohranjanju in izboljšanju socialnih vezi ter v pozitivnem smislu učinkuje na medsebojne odnose v podjetju,
• prekinitvi monotonije dela ter
• zmanjšanju pojavov psihične in fizične utrujenosti.

Vadbo  za podjetja izvajamo po dogovoru na sedežu podjetja v primernih prostorih oziroma najetem prostoru ali dvorani izven podjetja.

Gre za edinstveno gradnjo odnosov znotraj kolektiva ter krepitvi skupinskega dela in komunikacije med zaposlenimi. Je odličen način povezovanja ljudi znotraj določenega delovnega okolja in zato primeren za vsako podjetje, ki skrbi za svoje zaposlene.

Sodelavci, vaditelji kluba Fit Mami, o pozitivnih učinkih vadbe na zaposlene, ne govorimo na pamet. Govorimo iz izkušenj, ki si jih že šest let nabiramo pri vodenju vadbe pilates za zaposlene:
• Nacionalnega inštituta za biologijo
• Kemijskega inštituta
• Gimnazije Bežigrad
• Zdravstvenega doma Bežigrad
• Ministrstva za šolstvo in šport

Upamo, da se naši družini podjetij, za katere organiziramo vadbo, pridružite tudi vi!

Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.